सेहत
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पसीना आए ज्यादा तो इलेक्ट्रोलाइट्स की हो सकती है कमी
तेज गर्मी में पसीना आने पर शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है, जिसे लोग डाइट, पाउडर या गमीज…
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दिमाग को हेल्दी बनाए रखेंगी ये 5 अच्छी आदतें
हर साल 8 जून को World Brain Tumor Day 2025 मनाया जाता है। इस दिन लोगों काे इस गंभीर बीमारी…
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शरीर से Uric Acid को बाहर निकाल फेकेंगे ये ‘जादुई’ योगासन
यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन इससे परेशान होने की…
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नाइट शिफ्ट करने वालों के लिए डॉक्टर के बताए 3 Sleep Hacks
अगर आप भी नाइट शिफ्ट करते हैं और अच्छी नींद के लिए तरसते हैं, तो यह आर्टिकल आपको जरूर पढ़ना…
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लगातार बढ़ रहे Covid-19 के मामले, लक्षण नजर आने पर करें ये 5 काम, तुरंत बूस्ट होगी Immunity
कोविड-19 (COVID-19) के मामले फिर से दुनियाभर में बढ़ने लगे हैं। कोविड-19 तेजी से अपने पैर पसार रहा है। इससे…
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मेंटल हेल्थ से लेकर अस्थमा तक, इन 5 बीमारियों में असरदार है Meditation
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई तनाव से जूझ रहा है। तनाव के पीछे कई कारण जिम्मेदार हो…
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कॉकरोच से फैलने वाली 5 बीमारियां उड़ा देंगी होश
क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो कॉकरोच को देखकर सिर्फ ‘छी-छी’ करते हैं और फिर भूल जाते…
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रात में बार-बार खुलती है नींद, तो सोने से पहले जरूर करें ये 5 काम
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही तरीके से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। घंटों…
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ओरल कैंसर का खतरा कम करने के लिए गांठ बांध लें ये 5 बातें
हर साल 31 मई को वर्ल्ड नो टोबैको डे (World No Tobacco Day 2025) तंबाकू के खतरे के बारे में…
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लिवर और किडनी में जमा गंदगी साफ करेंगे ये 5 ड्रिंक्स
हमारी अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण शरीर में टॉक्सिन्स जमा होते हैं जिससे लिवर और किडनी के फंक्शन प्रभावित होते हैं।…